موبائل فون کے نقصانات

 موبائل فون کے نقصانات

موبائل فون کے جہاں بہت سے فائدے ہیں وہیں کچھ نقصانات بھی ہیں۔ موبائل فون کی وجہ سے بینائی کمزور ہوتی ہے اور اس سے نکلنے والی لہریں نیند کی کمی اور ہارٹ اٹیک جیسی خطرناک بیماریوں کوبھی جنم دیتی ہیں۔ ہم فون کو گندے ہاتھوں سے چھوتے ہیں جس کی وجہ سے اس پر بیکٹیریا جمع ہو جاتے ہیں جن سے کئی بیماریاں جنم لیتی ہیں۔ بچے اپنا سارا وقت موبائل پر گزارتے ہیں۔ جس سے ان کی اکتسابی صلاحیت فوت ہو جاتی ہے۔موبائل فون کے بڑھتے ہوئے استعمال کی وجہ سے سائبر جرائم کی وارداتوں میں بھی اضافہ ہوا ہے۔ ہر چیز کی طرح موبائل فون بھی ہماری سہولت کے لیے بنائے گئے تھے لیکن ان کا زیادہ استعمال نقصان دہ ہے۔ موبائل فون ہماری زندگی کا ایک لازمی حصہ بن چکے ہیں اور ہم دن میں تقریباً 70 بار اپنے فون کو ان لاک کرتے ہیں۔ ہمیں موبائل فون کو محدود مقدار میں اور صرف ضروری کاموں کے لیے استعمال کرنا چاہیے۔موبائل فون کی لت ایک بہت بڑا مسئلہ بنتا جا رہا ہے کیونکہ لوگ اپنے آس پاس کے لوگوں کے ساتھ بات چیت کرنے کے بجائے اسکرینوں کے ذریعے اسکرول کرنے میں بہت زیادہ وقت صرف کرتے ہیں۔ مزید برآں، موبائل فون طلباء کے لیے ایک بڑا خلفشار ہے، اور ان کی لت ان کی پڑھائی پر توجہ مرکوز کرنے کی صلاحیت کو متاثر کر سکتی ہے۔اپنے فون پر سوشل میڈیا سے مسلسل جڑے رہنا غیر صحت مند طرز زندگی کی پیروی کرنے کا باعث بنتا جا رہا ہے۔ موبائل فون کے استعمال اور لت نے ذہنی بے چینی، ڈپریشن اور دیگر دماغی عوارض میں اضافہ کیا ہے ۔اس لیے موبائل فون کا استعمال ذمّہ داری سے کرنا چاہے۔ اسکے غیر ضروری استعمال سے گریز کرنا چاہیے ۔کسی انجان شخص سے اپنی ذاتی دستاویزات اور باتوں کا اشتراک نہیں کرنا چاہیے۔